患上抑郁症后是药物治疗还是心理治疗?

　　患上抑郁症后是药物治疗还是心理治疗?抑郁症是最常见的精神疾病，每年导致100万人死亡。大部分患者不愿意就医或不坚持专业治疗，部分患者认为治疗无效，拒绝治疗。今天我们要讨论两种治疗抑郁症的方法——药物治疗和心理治疗。

　　患上抑郁症后是药物治疗还是心理治疗?
 

　　抑郁症对很多人来说，最明显的经历就是心情不好，觉得活着没意思，那么为什么药物能让人感觉更好呢?事实上，药物不能直接改变情绪，情绪是在生理基础上产生的。研究人员发现抑郁症、焦虑症等症状与大脑神经系统中的5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质有关，当使用药物增加或减少相应的神经递质浓度时，这些症状就会改善。根据这一原理，药理学家开发出了各种各样的抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药、情绪稳定剂等。

　　一些患者通常状态良好，性格开朗，环境和谐，只是因为突发事件(如亲人去世)压力太大，一时情绪、生理紊乱，导致抑郁的发展。这样的情况通过药物调整，一般会很快见效，停药后情况也比较稳定，复发率较低。有些患者长期抑郁，心理状态不稳定，面对刺激集中爆发抑郁的诱因，在这种情况下，需要药物和心理治疗的同时，达到事半功倍的效果。因为患者本身也有很多心理问题，一旦遇到不利的刺激，就会再次陷入消极情绪，甚至身体不适。很多人会误以为这是药物产生的依赖，停止药物复发，其实是忽视自己深层的心理原因。

　　药物治疗可能被患者被动接受，而心理治疗则需要患者的积极参与和调节。在专家的帮助下，病人意识到他们的问题，然后解决他们的问题。心理治疗的时间长短不像药物治疗周期那么明确。通常情况下，在第一次会诊中，专科医生通过倾听病人的描述，共同设定他/她想要达到的目标，然后初步规定会诊的次数，来帮助病人澄清他/她的问题。不同的心理疗法流派在长度设置上有所不同。认知行为治疗一般为中短期心理治疗，约1-3个月，而精神分析治疗或动态心理治疗一般时间较长，一般为6-9个月。

　　患上抑郁症后是药物治疗还是心理治疗?心理治疗很多人觉得没用,就不再坚持,但实际上在心理治疗过程中,患者需要探索内心的需求,他们的认知分析,重建行为模式,这不是一个两个协商可以解决,所以请相信你的专家,并坚持下去。综上所述，对于抑郁症，药物治疗和心理治疗是相辅相成的，要根据自己的情况，选择合适的方式，才能更好的走出抑郁症。