轻度抑郁症的表现是什么？

　　轻度抑郁症的表现是什么？对于心理疾病而言，想要良好的预防，就必须要先了解这种疾病，这种疾病在发病的时候会表现出什么特征，对于抑郁症这也是这样。那么，轻度抑郁症有哪些典型症状呢?下面我们就一起来了解一下吧。

　　轻度抑郁症有哪些典型症状?

　　1、一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

　　2、一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　3、没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。

　　4、轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。

　　5、激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　6、疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。

　　7、感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

　　8、思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　9、反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧)，反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。

　　轻度抑郁症的表现是什么？上面介绍的就是轻度抑郁症在早期有哪些表现。抑郁症患者的内心往往是非常脆弱的，经不起任何的挫折以及情绪波动，出现了一点点都可能让患者的病情继续加重，所以大家对于抑郁症患者的情绪波动一定要多加留意，如果有不对劲的地方，一定要及时的开导和制止。