沈阳治抑郁哪家好=我们平时要如何照顾抑郁患者？

　　近些年来随着大学生的学习压力的巨大变化，已经有越来越多的大学生在走出大学校园以后患上了抑郁症，这主要是因为现在大学生往往无法接受环境的巨大变化，一时无法适应巨大的社会竞争压力，造成了巨大的心理落差而造成的。抑郁症在发现以后，除了及时的治疗以外，我们还需要知道的是怎样去对其进行护理。但是护理也分为很多方面，下面就带着大家去看一看面对抑郁我们要如何护理?

　　1、睡眠护理

　　一般情况下，患有抑郁症的患者通常都会出现失眠的症状，因此，家属们平时应多给患者以陪伴、安慰及劝导，这样可以使得患者有安全感，进而可以消除抑郁的心情，从而有助于睡眠，对此大家平时一定要特别注意。

　　2、加强心理护理

　　对于病情比较严重的抑郁症患者来说是会出现自杀的念头的，家属们在照顾这类患者时一定要特别小心谨慎，多关心患者，给患者进行心理疏导，而且要让患者按时吃药，只有这样才能更好的控制病情，进而使得患者的病情得以缓解。

　　3、娱乐、休闲

　　患有抑郁症的患者在早期家属们应鼓励其参加一些力所能及的劳动，或者是与朋友出去逛街、娱乐等，这样可以缓解患者的心情，使得患者保持轻松愉悦的心情，这对于抑郁症的治疗也是有很大帮助的，大家可以引以为鉴。

　　我们在日常生活中学会如何照顾抑郁患者是很有必要的一部分，这样才能让我们最大程度的去避免抑郁的出现！