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产后抑郁应该怎么办?

来源:沈阳沈医精神康复医院 发布时间:2022-11-16 17:11 点击: 162

  在现代社会,女性出现产后抑郁症是比较常见的,但是这个时期,体质也很虚弱,疾病侵入性比较大,导致症状不好,影响很大。成人和儿童都需要更多的关注。具体来说,南京产后抑郁症是怎么治疗的呢?下面我们一起来看看吧。

  1.心理治疗

  1.支持治疗。这种方法包括安慰、鼓励和劝说患者摆脱不良情绪,使他们能够积极治疗自己。

  2.人际心理治疗。帮助患者改善人际交往,帮助患者顺利转换角色。

  3. 音乐疗法。以下是所有最受患者欢迎的治疗方法。音乐会影响神经系统。

  4.焦点转移。通过分散患者的注意力,让他们不再关注不舒服的事情,就会形成一个循环,在这个循环中,一个人想得越多,就越不舒服,他就越不舒服。所以我们需要把注意力转向好的方面。你也可以通过做一些你喜欢的事情来改变你的注意力。

  5.如何调整行为

  患者可以做散步、深呼吸、冥想等舒缓运动。

  2. 用药

  药物治疗和心理治疗可以并用。服用抗抑郁药和抗焦虑药。

  3.物理治疗

  这种药物通过微小电流刺激大脑,调节大脑分泌,使大脑分泌改善抑郁症的激素和神经递质。许多人的身体指标在物理治疗后恢复正常。许多荷尔蒙都有放松的作用。

  南京的产后抑郁症怎么治疗呢?这个时期,产后体质比较虚弱,更要注意,如果治疗不当,可能会导致病情加重,造成其他对身体的伤害。

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