抑郁症这种情况到底要如何去鉴别呢?现在已经有非常多的人开始怀疑自己是不是患有抑郁症了,但是往往又逃避去医院进行检查,其实这种时候大家可以先尝试一些网上的方法来自我排查一下自己到底有没有抑郁症,那么抑郁症自我检查方法有哪些?下面为大家介绍。
心理抑郁的表现不同于其他神经性的心理障碍,一般抑郁症患者由于症状的普遍性,有时会忽视自己的问题。自我检查下,如果有以下困扰,就要引起警惕了。
一、感到情绪低沉,闷闷不乐。
二、对生活感到没意思、没劲。
三、自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍。
四、遇到事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了。
五、容易疲倦、不愿活动。
六、心中有莫名其妙的烦恼。
七、工作效率下降,注意力容易分散。
八、特别容易受惊,也容易感伤,感情脆弱。
九、抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题。
抑郁症这种情况到底要如何去鉴别呢?要是大家在看完上面的介绍之后发现自己已经符合了其中的几条,这时就要及时去医院做相关的检查,以免耽误抑郁症的治疗,从而导致更为严重的后果出现。
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