为什么大学生也会抑郁

　　对于青少年抑郁症，大多数父母都非常痛苦，不知道自己的孩子是如何患上抑郁症的，面对孩子的抑郁症时不知所措。任何疾病，如果病因明确，就应该对症下药，但为什么大学生容易患抑郁症呢?心理医生为您详细介绍!大学生的角色仍然是学生，学生的主要工作是学习。大学课程并不像外人想象的那么容易

　　1.学业压力：

　　大学生的角色仍然是学生，学生的主要工作是学习。大学课程并不像外人想象的那么容易。除了专业课外，各种外语等级考试和研究生入学考试是大学生为未来就业搭建的金砖，这也给自己带来了很大的学业压力。..

　　2、就业压力：

　　在全球经济衰退的背景下，中国职场的就业前景更不容乐观。最高的是国家机关事业单位，最低的是民营企业，但民营企业恰恰是大学生就业的主要方向。理想与现实的冲突普遍使大学生对未来感到不安，进而产生很大的心理压力，从而导致大学生抑郁症的出现。

　　3、人际压力：

　　对新环境的适应不良和社会不适是大学生抑郁症的成因，不容忽视。 1980、1990年代出生的大学生一般都是独生子女，被宠坏了，乐于做事，难以适应群体生活。另一方面，一些大学生对同学和老师之间的人际关系感到沮丧，所以很多大学生情绪低落。

　　4.关系问题：

　　许多大学生在大学校园里饱受浪漫和性问题的困扰。大学阶段是性和心理发展的重要时期。大学生在爱情挫折、大学生抑郁等更严重的心理问题，甚至自杀、冲动、伤害他人等更严重的心理问题下，容易出现心理抑郁症。

　　以下是自我调节抑郁症的方法：放松：头脑清醒，闭上眼睛，什么都不想，保持呼吸顺畅，调整呼吸，用呼吸传达思想。 ..

　　为什么大学生容易患抑郁症?以上是一位医生的简单介绍。一旦你理解了它，你需要非常小心。如果您患有这种失眠症，您需要及时治疗。抑郁就像“感冒”，随时可以侵入你的身体。面对现实，不要害怕，调整好心态，听从医生的建议，去正规的医院治疗。