失眠的出现带来了哪些危害？

　　很多人认为，生活中很多人不认为失眠是一种病。当然，失眠一两天应该没什么大不了的，我也需要一杯牛奶，但是长期失眠呢?还在担心吗?不想去医院吗?今天小编希望给大家科普一下，引起大家对失眠问题的关注。南京失眠治疗专科医院的专家来告诉大家。

　　失眠的危害一：失眠对患者有什么危害?长期失眠会导致患者健忘。只有每天得到足够的休息，我们的大脑才能正常运作。健忘是正常的，因为长期失眠会导致患者大脑缺乏休息，这很容易导致注意力分散。

　　失眠的危害2：无论你是女人还是男人，每天晚上睡觉时，你的身体都会分泌所需的荷尔蒙，让你的皮肤保持容光焕发，永远年轻。长期失眠，人在睡眠时激素释放不够，不能正常工作时，衰老得特别快，还有这样的事，看起来特别显老。

　　失眠的坏影响3：如果睡眠得不到保障，第二天就必须拖着疲惫的身体去上班，这样不仅让患者的身体处于透支状态，而且对患者的工作效率也有很大的影响。因此，失眠对精神和健康都是非常有害的，容易导致抑郁、焦虑等精神疾病的出现，也容易导致患者身体出现疾病，危害极大。

　　4 失眠的危害：很多人认为长期失眠会使人衰弱、瘦弱。其实并非如此，相反，研究数据表明，长期睡眠质量差的人比接受良好睡眠治疗的人更容易发胖。患者的肥胖疾病范围。患者应注意。

　　下面就失眠给患者带来的危害做一个简单的介绍。看完这篇文章，你应该充分意识到失眠可能带来的严重后果，尽量避免不想要的结果。