这种疾病不仅会影响患者的身体健康,社会生活中,要妥善处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭和邻居之间的关系,遇到问题要正确对待。实行优生和优生,杜绝近亲结婚等,是预防精神疾病发生的有效措施遇到困难或想不通,遇到矛盾时要领导、亲朋好友帮忙寻找
精神疾病的常见预防及护理措施是什么
注重心理健康,创造良好的环境条件,养成坚强平衡的性格和良好的生活习惯。积极预防和及时治疗身体疾病。实行优生和优生,杜绝近亲结婚等,是预防精神疾病发生的有效措施。精神疾病的常见预防护理措施有哪些?应注意以下几点:
1. 从小就进行培训教育,使孩子养成性格开朗、乐观、忠厚、文明、礼貌、讲理的气质。不要过分溺爱,要孩子不断克服胆怯、任性、自私、好胜的不良性格,以增强对社会环境的适应能力。
2. 在社会生活中,要妥善处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭和邻居之间的关系,遇到问题要正确对待,处理时要冷静,不要情绪化,遇到困难或想不通,遇到矛盾时要领导、亲朋好友帮忙寻找,争取矛盾的妥善解决,及时缓解抑郁、烦恼,尽快解决。不后悔,不嫉妒,想得高,看得远,以免遭受精神创伤。
3.劳动劳动之余,多学习科学文化知识,破除封建迷信,加强政治时事研究,不断提高政治思想觉悟,树立正确的人生观,发展社会主义“五字四美三爱”新风尚。适当参加文化、体育活动,戒除烟酒等不良习惯。不赌博,不听黄歌,不看黄小说,遵法守法,努力成为对四个现代化建设有贡献的人。这样,心情舒畅,心胸开阔,增强身心免疫力。
通过南京专家所描述的内容,认为我们应该知道如何预防,建议我们在日常生活中应该保持轻松愉快的心情,当心理压力太大时就不要了要默默承受,要懂得发泄和沟通,另外,我们还要工作
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