有助于缓解精神分裂的食物

　　有助于缓解精神分裂的食物  长期的生活压力导致容易患有精神疾病，精神分裂症是其中之一，精神分裂症是一种持续慢性精神疾病，主要依靠抗精神病药物，而食疗对改善身体和精神症状有一定作用，精神分裂症患者可以通过饮食达到良好的恢复效果。那哪些食物有助于改善精神分裂呢？

 

　　1. 黑木耳适用于内火旺盛、五心烦热、大便干结的精神分裂症患者。食用方法：取干黑木耳30克左右，用冷水浸泡至发开，加豆腐300克、核桃仁50克，加水炖煮，连汤服食。

 

　　2.紫河车适用于精神分裂症久病体虚、神志恍惚者。食用方法：取一个紫河车洗净后煮汤服用即可。

 

　　3.百合适用于焦虑、惊恐、烦躁不安的精神分裂症患者。食用方法：取百合60克，加入适量水煎煮，最后加入冰糖适量调味，每日分两次服用。

       有助于缓解精神分裂的食物  

 

　　4. 石菖蒲适用于表现为阴性症状的精神分裂症患者，如表情淡漠、寡言少语等。可取石菖蒲10克与一个猪心隔水炖煮，可以加精盐调味。

 

　　5.莲心适用于烦躁不安的精神分裂症患者。食用方法：莲心3克研末，与红枣10枚一同煎汤饮用。

 

　　6.枸杞子适用于烦躁不安、心悸、易激惹的精神分裂症患者。食用方法：可以直接生吃或加水煎煮后饮汁。

 

　　有助于缓解精神分裂的食物  上面一些就是对精神分裂症饮食的介绍，希望能有所帮助。如果发现患有精神分裂应该及时就医，以避免更严重的后果，这样才能够确保自己的健康。