强迫症的饮食疗法

来源：沈阳沈医精神康复医院发布时间：2017-06-23 16:01 点击： 182

强迫症的饮食疗法？患有强迫症的人非常的多，除了要及时做好心理疏导以外，还可以从饮食上进行调理，专业的治疗再配合上有利于强迫症恢复的饮食，治好强迫症并不是什么难事。下面就为大家介绍一些治疗强迫症常见的食物，强迫症的饮食疗法？希望能帮助强迫症患者尽快康复。

1、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松；

2、鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中；

3、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心；

4、瓜子富含可以火气的维生素B和镁，还能够令你血糖平稳，有助于你心情平静。

5、燕麦中富含维生素B，有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来；

温馨提示：强迫症的饮食疗法？沈阳沈医精神康复医院是国家卫生厅批准建立的一座集医疗、教学、科研、预防保健为一体的国家非营利性医院。本院采用MX脑平衡康复体系治疗精神疾病，假如您有这方面的疑问，欢迎电话咨询：024-81174722，或QQ垂询：2937664438！